Bieberは現代日本を象徴している

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月曜は午前中塚口店で長町先生の特別レッスン「初めてのアシュタンガヨガ」。

いやあ、塚口店の常連さん大集合レッスン。初めて受講したんだけどアシュタンガヨガってこんなんなんだ!と。水を飲んじゃいけない、というのが一番の驚き。最初は視点を定めることができなかったけど、軽減法でポーズをとりながら徐々に視点を定めると集中力が増したように思う。ウジャイ呼吸はできた気がしない(笑)

面白いのでまた次も受けます。

お昼は阪急オアシスで買ったお寿司。

前日余ったあさりで作ったお味噌汁と

398円だけど美味しかったです。

慌ただしく食べて岡本店へ。骨盤筋整ヨガ。

担当は去年4月デビューしたイントラさんなんだけど、新人イントラさんが三大ヨガをやるようになって以降、新人イントラさんのレッスンを何度か受けたのは2人だけでそのうちの一人。

ハタヨガビギナーを受けていたのだが、育成の先生である小田村先生の「ハタヨガビギナー」を受けてから受けれなくなって、夏に1回受けてみたがやっぱりがっかりして・・そこからは彼女のレッスンを受けるのはやめていた。

1年ぶり。もともとしゃべるのが好きな子だったけど、レッスンはもう大阪のおばちゃん状態。自分の言葉で話してるので◎。1年前とは全く違う姿が・・・彼女には「ホント来てくれてありがとーーー」と言われるが、この間明るく言ってくれたけど、1年前傷つけてごめんなさい。

*****

火曜日は三宮駅前店。

手島先生の「ヨガフローベーシック」「ファンシェイプビューティー」の2レッスン受講。塚口店の前店長さんで、美脚とハタヨガビギナーの先生。すごい理論派で生み出す特別レッスンの数は半端ない。次々新しいレッスンを始めるので前の特別レッスンを受けられないまま終わってしまうことが度々。

(新人でない)若いイントラさんたちもみんな注目していて、私が手島先生の新しい特別レッスンを受けたことを知ると必ずどうだったか聞かれる。

実は「ヨガフローベーシック」は初めての受講。何故なら、いくつできるんだ?というくらいレギュラーレッスンができるので塚口店では「ヨガフローベーシック」はほとんど担当してなかったので受けたことがなかったのだ。7月から三宮店では担当することが多くなったようだ。

で、初めて受けたヨガフローベーシック。実に理論派の手島先生らしかった(笑)。ポーズに関する説明がすごく多い!でもここまで説明してくれるイントラさんはいないので学びながらヨガができる。

レッスン終了後「手島先生らしかったです。色々教えていただいて興味深かったです」と言うと「最近悩んでいて、今日は少なめにしてみました。」「え!今日で少なかったんですか!!!」というと「そーなんですよー」と。これまでどれだけ多かったんだ!

いやあ、個性強いです。車谷先生、小田村先生、手島先生、白井先生・・・関西LAVA草創期のイントラさんって笑ってしまうくらい個性的♪・・・・アクが強いとも言います。(そういえば伊藤綾乃先生もアク強いよな)だから合うか合わないか。幸い私は全員大好きです。(私の知る限り2008年入社から普通になります。今後分析を続けます(笑))

2レッスン目のFSB。私はLAVAのすべてのレッスンの中で手島先生のFSBが一番好き。すごく楽しかったんだけど音楽が変わってる!!!!!

すごいショック!!!!

will.i.amとかFRO RIDAとか。大好きだったのに。banvoxも良かったよなあ。Justin Bieberはどーでもよかったけど。

レッスン終了後に聞くと6月からLAVAオリジナル曲に変わったそうだ。楽曲使用料のせいか?でもLAVAオリジナル曲はイマイチ。すごーく残念。

帰り、手島先生に車谷先生のレッスンを受けたことを伝えると「今日私のレッスンを受けてくれたことより、そっちのほうが嬉しい!!」と。思わず「そっちかい!」と突っ込む。

ヨガアドバンスのほぐしパートで涙が流れたことを言うと、「私はヨガフローベーシックの間中泣いてた!」と。ひゃーーー手島先生が涙流すのか…

それから、「今日2レッスン受講だったけどもう何度も2レッスン受けてるんですか?」と聞かれて「今日で4回目です」と答えると、「4回目にしては全然元気でしたよねーー普通ならもっとヘロヘロになってますよ!」と。

ん、今日は強度で言うと3.5+3.5で7。しかも大好きなレッスンなのでしんどいなんて感じないし。やっぱり11日に受けたYFAからのお腹引き締め(5+3で8)が一番しんどかったかなあ。順番が逆だったらまだましだったんだけど。

それにしてもやっぱり手島先生のレッスンは大好きだな。オラオラ系でとっても厳しいんだけど、ユーモアもあってつい笑ってしまう。

これまでダウンドッグもプランクもずいぶん直していただきました。特にお腹には厳しくて今日も「お・な・か」と人差し指でツンツンされました(笑)

ホント手島先生大好きです。

*****

西武、また快調だな。5-0で楽天に勝つ。これまで浅村君やおかわりが目立たない位、山川や源田が活躍してくれたが、ここにきて森が戻ってきて活躍し(今日1号)、まさかの復帰組永江が打ってる。隙に乗じて銀ちゃんまでも2割6分もあるなんて(笑)

上昇気流に乗ってるなあ・・西武は打線はいい。振り切るから。やっぱり土井の教えは息づいてるよな。

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Long time no talk !

お元気ですか

8月になっちゃいましたね(;´∀`)

今日花火大会行ってきたんですよ

日本の夏はやっぱこれがないとね!

華やかに夜空を彩り

潔くパッと散る!

んで、ちょっと余韻(笑)

大満足の花火でした

打ち上げ台から、火柱がファイヤーー

となるたびに、ブルーノのステージを

思い出したり。。。(やっぱりそこ)

2017年の夏は2度とやって来ない

なので、存分に楽しみましょうぞ!!

このムシっと暑いときにピッタリで

お気に入りの曲があります

動画はしごで見つけたんですが

Despacito (デスパシート)

もとはLuis Fonsi っていうプエルトリコの

歌手と Daddy Yankeeっていうラッパーの曲

Billboard Hot 100で1位獲ってる

らしいので、かなり有名なんだと思うけど、、

Justin Bieber のリミックスも

出ているとあって、一層人気高く

(そういやJB大丈夫なのかな、

ツアー中止になり、コメントも出たみたい

だけど、ちょっと心配ですね)

で、Bruno と Selene Gomez バージョンもあった!

これ、、、ホントなんですかね

Bruno が歌ってるといえばそうだし

なんか違う人の声にも聞こえる(笑)

スペイン語もイイ感じに決まってる

しかし彼はスペイン語イケなかったような

歌詞はいわゆるエッチーなやつに終始だけど、

そんなのはお手の物でしょうwww

まあ、Despacito のほうが、よりダイレクトで

ネチッこい感じがします(*´Д`)ハアハア

BM&セレーナの話題は何かでちらっと

見た気がするけど、今改めて探すと

情報に乏しく、しかも動画そんなに回ってないのが

不思議で、、、

まさかフェイクだったりする?(笑)

何かご存じの方いらっしゃいましたら

教えてプリーズ!!

英語の曲もいいと思うけど

スペイン語もいいな

暑っ苦しいラテンのノリにぴったり

まあ私はスペイン語は

ゼンゼンわからないので

日本語訳見て、赤面するしかなく

自分でも、Googleに聞いてみたら

「プエルトリコのビーチでそれをやってみましょう」

って、ご丁寧に教えてくれたwww

 (///∇//)

頑張れGoogle!!

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