集中力心への音楽

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集中力なんかに手を出すべきではなかったでござるの巻

水曜日の夜主人が帰ってきました(*^^*)今日有休を使い4連休です!
最近の朝食。

自画自賛できるくらい上手くできたカレイの煮付け?

主人からも褒めてもらい息子も主人と同じ量を食べてくれました!息子は前日の夜に食べました。
職場の方から頂いたじゃがいもで肉じゃが!

今日も人参、じゃがいも、柿、りんご菓子パンを頂きました。有難いです?

主人の好きな大根のお味噌汁炊き込みご飯玉子焼き、りんご
品数は少ないですがお味噌汁を具沢山にするなど食べ応えがあるように気をつけています…

お味噌汁は前日の残り!海老のすり身、えのき、豆腐入り。
人参とシーチキンのコンソメピラフは息子お気に入りの様子で勢いよく完食?^ ^

いつかの息子の夜ご飯。
小松菜チャーハンシチューかぼちゃの煮物

シチューは多めに作って次の日も!
そうすると次の日は夜ご飯の支度作業も減り時間にも気持ちにも余裕が出て仕事も集中力アップな気がします♪

集中力を妻に先に買われたら、父として一生の不覚である。

カワハギ 14?30㎝ 1?38枚  2番手は33枚
23 21 20 19……とまずまず
朝一深めやりましたが、単発で数伸びず
後半浅場で名人クラスは数伸ばしました。浅場もあたりは小さめ 集中力で触り確認後かける動作に!! 8連ちゃんなどトップ後藤さんはやってました。
サクラ激軍団が1.2.3.4.5フィニッシュ!!激使いの活躍めだちました。
船中では344枚とこの時期にしてはまずまず

明日は南風予報なので、カワハギ船中止ですm(._.)m

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