美肌ケアがなぜかギークの間で大人気

美肌ケア

奢る美肌ケアは久しからず

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美肌ケア特集!どんなのがあるかな?

今日は早起きし過ぎて、午後からパワーダウン

いつもだったら、朝の目覚めでエンジンを温め、ヨガスタジオでパワーアップし、夕方ころまでパワーを維持してたんだけど

ヨガから帰宅したら、燃料ギレ

頭がぼんやりして、読書もヨガの練習もはかどりませんでした

晩ご飯をテキトーに済ませて、ベッドに横になったら、まさかのひと眠り

お!ひと眠り出来てる

お昼寝とか、ひと眠りが出来なくて、寝たいのに寝れないなーと思っていたから、ちょっとホッとしました

すこし前にヨガの先生から、「早起きは続いてますか?」って聞かれて、「ぜんぜん。」って答えたら

「人間らしい。」

そう言われて、これも人間らしいってことかな

「努力と放棄」

そのバランスが難しいんだね

何事にもストイックになりがちなので、努力と放棄をいいバランスで、出来るようになれるといいな

朝のルーチンは続けたいけど、砂糖と小麦NGはほどほどに
遅い時間のティータイムに、Yogiのレモンジンジャーを飲んだら、とっても美味しいー

お試しで飲んでみたんだけど、ヨガのトレーニングに持って行くこと決定だ

そして

努力と放棄で言えば、美顔器でのお手入れは、ほぼほぼ放棄
美肌ケアは必要なくなったのかな

そんなに美肌でもないけど

自分にとっての大切なことが、変化してるのかもね
╰(*´︶`*)╯

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